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El apio es un alimento muy valorizado hoy en día por sus ventajas culinarias, pero también por sus principios terapéuticos. Esta verdura, rica en agua biológica presenta minerales, vitaminas, bioflavonoides, y enzimas que son excelentes para la salud de los riñones. Además, no conviene olvidar que el apio está considerado como uno de los mejores diuréticos vegetales, lo que es esencial para eliminar las sustancias y los residuos que tienen tendencia a acumularse en los riñones y que pueden provocar enfermedades.
Read More “El apio, un alimento ideal para limpiar los riñones”

Mucho se ha hablado últimamente de los arándanos y de sus beneficios para la salud: sobre todo, en la prevención del síndrome metabólico. Ahora, un nuevo estudio elogia sus virtudes para mejorar la salud del corazón y prevenir las infecciones del tracto urinario. Read More “Arándanos para la salud del corazón y las vías urinarias”